Edukasi Kesehatan bersama Dr. dr Husnun Amalia, SpM, di Pesantren Modern Al-Hassan putri
RS Masmitra mengadakan kegiatan Edukasi Kesehatan dengan tema “Cerdas di Era Digital: Batasi Screen Time, Maksimalkan Potensi” pada hari Kamis, 17 September 2025. Acara ini menghadirkan narasumber Dr. dr. Husnun Amalia, SpM, seorang dokter spesialis mata yang berkompeten di bidang kesehatan mata dan edukasi kesehatan masyarakat.
Dalam pemaparannya, Dr. Husnun Amalia menjelaskan tentang fenomena meningkatnya penggunaan gadget di kalangan remaja dan dampaknya terhadap kesehatan, khususnya kesehatan mata. Beliau menekankan bahwa penggunaan layar (screen time) yang berlebihan dapat memicu berbagai masalah seperti mata lelah, kering, gangguan fokus, bahkan menurunnya produktivitas belajar.
Lebih lanjut, beliau mengajak para santriwati untuk mengelola waktu penggunaan gadget dengan bijak serta memperbanyak aktivitas positif di luar dunia digital, seperti membaca, berolahraga, maupun mengasah keterampilan diri. Dengan begitu, para santriwati dapat tetap cerdas, sehat, dan produktif di era digital.
Antusiasme peserta terlihat jelas dari banyaknya pertanyaan yang diajukan seputar tips menjaga kesehatan mata, cara mengatur waktu dengan gadget, hingga strategi mengurangi kecanduan layar. Sesi interaktif tersebut semakin memperkaya pemahaman santriwati akan pentingnya keseimbangan antara teknologi dan kesehatan.
Melalui kegiatan edukasi ini, diharapkan para santriwati Pesantren Modern Al-Hassan Putri dapat lebih sadar untuk membatasi screen time, menjaga kesehatan mata, serta memaksimalkan potensi diri di berbagai bidang.
