Waspada Gatal dan Alergi Akibat Cuaca yang Kurang Baik

Perubahan cuaca yang tidak menentu dari panas menyengat ke hujan deras secara tiba-tiba tidak hanya memengaruhi daya tahan tubuh, tetapi juga bisa memicu gangguan kulit seperti gatal-gatal dan alergi. Kondisi ini umum terjadi, terutama pada anak-anak, lansia, dan individu dengan kulit sensitif atau riwayat alergi.

Penyebab Gatal dan Alergi Saat Cuaca Buruk

1. Kelembapan Tinggi dan Keringat Berlebih
   Cuaca panas dan lembap menyebabkan tubuh berkeringat lebih banyak. Bila keringat terperangkap di kulit, dapat menimbulkan iritasi dan ruam.

2. Debu dan Alergen di Udara
   Saat cuaca berangin atau setelah hujan, partikel debu, spora jamur, dan serbuk sari dapat tersebar di udara, memicu reaksi alergi seperti gatal, bentol, atau ruam merah.

3. Kulit Kering Saat Udara Dingin
   Saat udara dingin dan kering, kulit bisa kehilangan kelembapan alami, menjadi kering, pecah-pecah, dan terasa gatal.

4. Gigitan Serangga
   Di musim hujan, genangan air menjadi tempat berkembang biaknya serangga seperti nyamuk yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada kulit.

Cara Mengatasi Gatal dan Alergi Akibat Cuaca

1. Jaga Kebersihan Kulit

Mandi dua kali sehari dengan sabun yang lembut. Keringkan tubuh dengan handuk bersih dan hindari menggaruk area yang gatal.

2. Gunakan Pelembap

Gunakan pelembap setelah mandi untuk menjaga kelembapan kulit, terutama jika cuaca sedang dingin atau berangin.

3. Hindari Pencetus Alergi

Kenali dan hindari hal-hal yang bisa memicu alergi, seperti debu, bahan kimia dalam sabun atau detergen, serta makanan tertentu jika memiliki riwayat alergi.

4. Gunakan Pakaian yang Nyaman

Kenakan pakaian longgar dan menyerap keringat. Hindari pakaian sintetis yang dapat memicu iritasi.

5. Konsumsi Antihistamin Jika Perlu

Jika gatal dan alergi sudah cukup mengganggu, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan obat antihistamin atau salep antialergi.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksa ke dokter jika:

• Gatal disertai bengkak atau sesak napas

• Ruam menyebar ke seluruh tubuh

• Gatal tidak kunjung hilang setelah 3–5 hari

• Luka terbuka akibat garukan yang dalam

Kesimpulan

Gatal dan alergi kulit akibat cuaca buruk adalah hal umum, namun bisa dicegah dan diatasi dengan perawatan yang tepat. Jaga kebersihan, gunakan pelembap, dan waspadai faktor pencetus alergi agar kulit tetap sehat dan nyaman meski cuaca tak menentu. Apabila Sahabat Masmitra mengalami gangguan pada kesehatan pada kulit dan sudah disertai beberapa gejala yang tidak nyaman, segera periksa kesehatan di rumah sakit Masmitra bersama dokter spesialis kulit, informasi lebih lanjut hubungi WA Customer Care di 0858 800 800 63